首先描述下：抽烟的历史已经有10年了，已经是有瘾的了，但是也不是抽的很凶的那种。想问下，戒烟到底应该怎样戒呢？突然戒掉会对身体不好是吧？！那应该怎样的循序渐进呢?有什

怎么才能戒烟啊 戒烟方法很多,下面十二种戒烟法. (1)、特意在一二天内超量吸烟（每天吸两包左右），使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。

主动戒烟的方法?特意在一二天内超量吸烟（每天吸两包左右），使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。?想象自己在吸烟，同时想象令人作呕

我是个大学生，利用平时兼职挣了些钱，于是想送给父亲一些礼物！父亲是个劳动人民，有很多年的烟龄了！最近身体一直不是很好，打电话经常听见他很咳嗽，一直以来都是这样，可

吸烟的害处已深入民心，但有些烟民想戒烟，却在戒烟过程中遇到各种障碍。吸烟在许多人看来只是个人习惯而已，殊不知吸烟本质上也是一种烟草依靠病态。戒烟的方法多种多样，在

谁帮我把烟了！重赏重谢！！！ 有目标先至有动力！！得个讲是无用架！！！只有自己先至帮到自己！！！其他咩都唔得架！！！为自己设定一个理由！！！戒烟为乜？如果你自己知道

烟瘾一旦养成，脱瘾比较困难，其过程也比较麻烦，有的人怕麻烦，采用十分简单的办法，结果花了钱也没有戒掉烟。说起戒烟，戒烟者虽有戒烟的愿望，但往往经不住烟瘾的折磨及别

经济控制法 这条方法由主妇们实行起来，威力会特别巨大。实施方案是，严密监控抽烟者的财务状况。不管是工资还是外快都严格管理，即使是他捡破烂挣来的，也毫不留情的扣留。然

戒烟不难，难再戒除心瘾。心瘾不除，即使戒烟了，禁不住诱惑就会复吸。 所以，我们一直建议，吸烟者应该在具备了强烈的戒烟意识后再行戒烟，当你真正意识到吸烟的危害，真正惧

我想找五条有关戒烟的广告语,谁知道? 2、为了你和家人的健康，请不要吸烟。 3、也许，你的指尖夹着他人的生命请勿吸烟（医院禁烟） 4、在这里，香火不再延续 5、你的香烟，我的石